طرق الحصول على بشرة خالية من البقع
الرئيسية طرق الحصول على بشرة خالية من البقع

طرق الحصول على بشرة خالية من البقع

طرق الحصول على بشرة خالية من البقع

    طرق الحصول على بشرة خالية من البقع.

    العناية بالبشرة.

    البشرة لكي تظهر بصورة جيدة تحتاج الى العناية والإهتمام، وتكون هذه العناية روتين يومي وضروري لكي تتمكني من العناية الجيدة للبشرة، من ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، ومن كثرة شرب الماء يوميا، ومن غسل البشرة يوميا مرتين على الأقل بأستخدام الغسول المناسب لها، ومن أستخدام الوصفات المنزلية الطبيعية واستخدام واقي مناسب لأشعة الشمس.

    والعناية بالبشرة من الضروريات التي لايجب أن تفارق الروتين اليومي للمرأة، والتي تعد أكثر العوامل الجسم تعرضا لأشعة الشمس والرياح وغيرها، ومهما كان نوع البشرة فلابد هناك وصفات وطرق للعناية بالبشرة، لكي تتمكني من الحصول على بشرة جميلة خالية من الشوائب والبقع،  ولكي تتمكني من الحصول على بشرة صافية، وحتى تتمكني من الحصول على نضارت بشرتك وحيويتها لابد من العناية اليومية بالبشرة، وبالرغم منو توفر العديد من المنتجات التي قد تقع المرأة في حيرة للأعتناء ببشرتها، إلا أنه يوجد الخطوات الكثيرة والوصفات والطرق والنصائح الجيدة للعناية بالبشرة اليومية.

    البعض يتجاهل العناية بالبشرة التي تعد جزء من الجلد والجلد هو أكبر عضو في الجسم، وفي الحقيقة لكي تتمكني من العناية بالبشرة والحفاظ على نظارتها وحيوتها ليست بالأمر ولا المهمة الصعبة.

    طرق ووصفات العناية بالبشرة للحفاظ على نظارتها وجمالها يمكنك زيارة المقال من هنا للمزيد من المعلومات.

    خطوات العناية بالبشرة للحصول على بشرة خالية من البقع.


    • للعناية بالبشرة والتخلص من البقع يجب أخذ قسط كافي من النوم والراحة وهو مايقارب من7-9ساعات؛ لأنها تعمل على الحصول على نضارة البشرة وصحتها وجمالها، وتعمل على تقليل التجاعيد.
    • للعناية بالبشرة والتخلص من البقع عدم الاستحمام بالماء المفلتر الساخن لأنه يعمل على أزالة الزيوت الطبيعية من البشرة، ويسبب ذلك في جفاف البشرة، لذلك من الأفضل أن تقوم بالأستحمام بالماء المفلتر البارد وإستخدام صابون خفيف لأنه لايضربالبشرة ولايجففها.
    • للعناية بالبشرة والتخلص من البقع عدم أستخدام مستحضرات التجميل التي لاتعطي الإضافة اللازمة للبشرة.
    • للعناية بالبشرة والتخلص من البقع يجب شرب الماء بكميات كبيرة لأنها تعمل على العناية بالبشرة، وتقلل من ظهور البثور وحب الشباب، وتحمي الوجة من الترهلات، كما تساعد الماء على طرد السموم من الجسم، وتؤدي الى الحصول على بشرة نضرة صحية منتعشة.
    • للعناية بالبشرة والتخلص من البقع عدم الضغط على البثور التي تكون في بشرة الوجه باليدين؛ لأنها تعمل على خلق أثار داكنة وتعمل على ظهر علامات على البشرة يصعب زوالها.
    العناية بالبشرة والشعر يمكنك زيارة المقال من هنا للمزيد من المعلومات.
    • للعناية بالبشرة والتخلص من البقع عدم حك بشرة الوجة أو لمسها في منشفة جافة وغير نظيفة مرارا وتكرارا، لأنها تعتبر أحيانا من أسباب تراكم البكتيريا على البشرة.
    • للعناية بالبشرة والتخلص من البقع التوقف عن التدخين لأنه يعمل على خفض إنتاج الكولاجين والإيلاستين، والذي بدورة يؤثر على البشرة ممايظهر اللتجاعيد في البشر عند كبر السن.
    • للعناية بالبشرة والتخلص من البقع أستخدام أقنعة الترطيب وأقنعة التقشير والتي بدورها تعطي للبشرة نضرتها وحيويتها.
    • للعناية بالبشرة والتخلص من البقع (ترطيب البشر): أستخدام كريم مرطب على البشرة خالي من الكحول ويكون مناسب لنوع البشرة وخفيف عليها، حتى يعمل على تنظيف البشرة، ويمنع جفافها، ومن الكريمات الطبيعية المرطبة: زيت الجوجوبا، أو زيت الأرغان، أو زيت اللوز.
    • للعناية بالبشرة والتخلص من البقع (تدليك البشرة): تدليك البشرة يكون للحصول على بشرة صحية، مشرقة، ويعمل تدليك البشرة على زيادة الدورة الدموية.
    • للعناية بالبشرة والتخلص من البقع (تقشير البشرة عن طريق المقشر): ويستخدم المقشر على بشرة الوجة لأنه يعمل على أزالة الجلد الميت عن البشرة، ويضيف الى البشرة واللمعان.
    طرق العناية بالبشرة للرجال يمكنك زيارة المقال من هنا للمزيد من المعلومات.

     بعض الوصفات للحصول على بشرة خالية من البقع.


    *وصفة(الليمون): يعمل على تخليص البشرة من الخلايا الميتة؛ لأنه يحتوي على حمض الستريك، ويعمل على تجديد الخلايا، يوجد به فيتامين C يعمل على تقليل البقع الداكنة من الوجة، يمتلك خصائص تعمل على تبييض البشرة، ويعتبر من أفضل المواد للحصول على بشرة نضرة وجميلة وحيوية.
    -المكونات: شرائح من الخيار.
    كمية من عصير الليمون.
    -طريقة التحضير: قومي بوضع عصير الليمون على وجهك لمدة 10-12 دقيقة.
    ثم قومي بغسل وجهك بالماء الدافئ.
    بعد ذلك قومي بدلك وجهك بشرائح الخيار، لكي تمنح النعومة والرطوبة اللازمة للبشرة.
    قومي بتكرير الطريقة يوميا لتحصلي على بشرة نقية ونضرة.
    #ملاحظة: قبل أن تضعي الليمون تأكدي من عدم وجود جروح مفتوحة في وجهك، لأنه ممكن أن يسبب حساسية للبشرة.



    *وصفة(خل التفاح): تساهم في التخلص من الأمراض الجلدية، وفي علاج البشرة التالفة، وتمنح البشرة النضارة والحيوية واللمعان.
    -المكونات: خل التفاح.
    -طريقة التحضير: قومي بتخفيف خل التفاح بالماء.
    بعد ذلك دلكي وجهك بالخل التفاح.
    اغسلي وجهك بالماء.

    #ملاحظة: يمكن أن تضعي معلقتان خل تفاح على كوب ماء عند تناولة.

    كيفية العناية بالوجة طبيعيا يمكنك زيارة المقال من هنا للمزيد من المعلومات.

    بعض النصائح للحصول على بشرة خالية من البقع.

    -أزالة المكياج قبل النوم.
    - ممارسة التمارين الرياضة.
    -عدم العبث بالبثور التي تظهر على البشرة حتى لا تترك أثرا.
    -المحافظة على النشاط البدني.
    -تجنب غسل البشرة بالماء الساخن.
    -النوم الكافي مايقارب من 7-8 ساعات يوميا.
    -عدم لمس البشرة عندما تكون اليدين متسخة.
    -غسل الوسائد وخاصة وسادة النوم بإنتظام.
    -حماية البشرة من أشعة الشمس وأستخدام واقي للشمس.

    طرق ووصفات العناية بالبشرة للحفاظ على نظارتها وجمالها يمكنك زيارة المقال من هنا للمزيد من المعلومات.

    إرسال تعليق