كيف أجعل بشرتي نضرة وصافية
الرئيسية كيف أجعل بشرتي نضرة وصافية

كيف أجعل بشرتي نضرة وصافية

كيف أجعل بشرتي نضرة وصافية

    كيف أجعل بشرتي نضرة وصافية.

    نضارة البشرة.

    مهما كان لون البشرة، فنضارة البشرة هي الأهم في جمال المرأة، لكي تحصل على بشرة خالية من العيوب والبقع والرؤوس السوداء، ومن أجل ذلك يجب المحافظة والعناية بالبشرة جيدا للحفاظ على نضارة البشر من العوامل الخارجية كالشمس، والرياح، والتغييرات التي قد تحدث للطقس.

    نضارة البشرة جميع النساء يرغبن في الحصول على بشرة نظيفة، وجميلة، وصافية، وخالية من المشاكل طوال الوقت، لأن المرأة عندما تلاحظ نضارة وجمال بشرتها يعطيها شعور يجعلها تحس بالراحة والثقة بالنفس.

    طرق ووصفات العناية بالبشرة للحفاظ على نظارتها وجمالها يمكنك زيارة المقال من هنا للمزيد من المعلومات.



    كيف أجعل بشرتي نضرة وصافية:

    -ترطيب البشرة جيدا وبأستمرار؛ للحفظ عليها من التجعد والجفاف، ومن المتغيرات التي تحيط بالبيئة، ومن التقدم بالعمر.

    -تنظيف البشرة بأستخدام الغسول المناسب، وبأستخدام مطهر خالية من العطور أو الإضافات الصناعية؛ لفتح مسامات البشرة جيدا، عند غسل البشرة من المطهر أو الغسول يجب شطف الوجة جيدا؛ للتخلص من الأوساخ التي كانت عالقة بالبشرة.

    -شرب الماء بكميات كبيرة لأنها تعمل على العناية بالبشرة، وتقلل من ظهور البثور وحب الشباب، وتحمي الوجة من الترهلات، كما تساعد الماء على طرد السموم من الجسم، وتؤدي الى الحصول على بشرة صافية ونضرة صحية منتعشة.

    -أزالة المكياج عن وجهك قبل أن تستخدمي أي نوع مطهر لغسل الوجه، وغسل الوجة وأزالة المكياج يكون بطرق خفيفة عن طريق الزيوت الطبيعية ، حتى لاتتسبب البشرة في أي ضرر.

    -أستخدام غسول للبشرة: غسول البشرة من الضروريات التي تعمل على أستخلاص البشرة من الأوساخ والشوائب، وتساعد في ترطيبها، ولكن يجب أختيار الغسول المناسب لنوع البشرة، فمثلا/*البشرة الجافة: يفضل أن تستخدم غسول البشرة الغني بخلاصات الأعشاب البحرية.*أما البشرة الدهنية: يفضل أن يكون الغسول مستخلص من الفاكهة الحمضية كالجريب فروت، والبابايا، أو من حمض الساليسيليك، غسول البشرة الدهنية يفضل أن يتم أستخدامة يوميا. مع ضرورة تقشير البشرة لو مرتين في الأسبوع، لأزالة الخلايا الميتة عن جلد البشرة.

    يجب الأخذ بعين الأعتبار أن البشرة أذا كان جلدها ملتهب أو حساس أو متهيج، يجب أختيار غسول طبيعي خالي من الكحول والصبغات والعطور، مثل / زيت الزيتون.

    -أستخدام كريم حماية من الشمس أو واقي شمس: يجب أستخدام الكريم قبل الخروج من المنزل ب 15 دقيقة وأن يكون تركيزة 30%؛ لحماية البشرة من الأشعة الفوق البنفسجية الضارة.
    وعند أختيار الكريم المناسب للبشرة يجب مراعاة نوع البشرة، وأتباع التعليمات الواردة على علبة الكريم بدقة عند الأستخدام.

    خطوات طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة يمكنك زيارة المقال من هنا للمزيد من المعلومات.

     وصفات طبيعية للحصول على بشرة نضرة وصافية.

    وصفة(دقيق الشوفان): دقيق الشوفان مفيد جدا للبشرة ويعمل على تقشير البشرة.
    -المكونات: ملعقة كبيرة من العسل.
    ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
    ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
    -طريقة التحضير: قومي بخلط المكونات مع بعضهم جيدا.
    بعد ذلك قومي بوضع الخليط على وجهك وتدليكة بطريقة دائرية لطيفة.
    أتركي الخليط على وجهك لمدة 10-15 دقيقة.
    قومي بتدليك وجهك مرة أخرى.
    أغسلي وجهك بالماء البارد.
    بعد غسل وجك قومي بأستخدام كريم مرطب.
    تكرري طريقة مرة واحدة كل أسبوع أو أسبوعين.

    *وصف (العسل): يعمل العسل على ترطيب البشرة وتبييضها، وأخفاء حب الشباب.
    -المكونات: ملعقة صغيرة من العسل وعصير الليوم.
    ملعقة كبيرة من الحليب مجفف.
    نصف معلقة صغيرة من زيت اللوز
    -طريقة التحضير:قومي بخلط المكونات مع بعضهم جيدا.
    قومي بوضع الخليط على وجهك بطلف وتركية لمدة 10-15 دقيقة.
    اغسلية بعد ذلك بالماء البارد.
    يتكرر مرة واحدة يوميا.

    طرق العناية ببشرة الوجية يوميا يمكنك زيارة المقال من هنا للمزيد من المعلومات.



    *وصفة (ماء الورد): مناسل لكل أنواع البشرة، ويعطي البشرة التوهج الجميل ويغذيها ويرطبها، ويحتوي على خواص مضادة للأكسدة، ويمنح البشرة رائحة طيبة.
    -المكونات: ماء ورد.
    -طريقة التحضير: تقومي بأخذ قطعة من القطن وتضعيها في ماء الورد برقة ولطف.
    ثم تتركي ماء الورد على بشرتك لمدة 15 دقيقة.
    ثم تقومي بغسل وجهك.
    تكرري الطريقة مرة في الصباح ومرة في المساء.

    نصائح العناية بالبشرة يمكنك زيارة المقال من هنا للمزيد من المعلومات.

     بعض النصائح للحصول على بشرة نضرة وصافية:

    -تناولي الكثير من الماء يوميا بالقدر الكافي ما لايقل عن 8-10 أكواب يوميا.
    -تناولي الاعشاب الطبيعية مثل/البابونج، والنعناع، والزنجبيل، والشاي الأخضر.
    -تناولي عصير الفواكة الطازج.
    -قومي بشرب الكثير من السوائل.
    -الأبتعاد عن القلق والتوتر والإجهاد.
    -قومي بتنظيف البشرة جيدا قبل النوم.
    -قومي بأزالة المكياج قبل النوم.
    -أستخدمي كريم مرطب واقي من أشعة الشمس.
    -تجنبي غسل وجهم أكثر من 3 مرات في اليوم؛ حتى لاتفقد بشرتك الزيوت الطبيعية.

    طرق ووصفات العناية بالبشرة للحفاظ على نظارتها وجمالها يمكنك زيارة المقال من هنا للمزيد من المعلومات.

    إرسال تعليق