فوائد الأخيليا | الأخيلية | دواعي الاستعمال- تحذيرات الاستعمال

فوائد الأخيليا | الأخيلية | دواعي الاستعمال- تحذيرات الاستعمال

    الأخيليا -الأخيلية- ذات الألف ورقة القرط أو الشويحية 

    فوائد الأخيلية | الأخيليا | دواعي الاستعمال- تحذيرات الاستعمال

    Achillea millefolium(lar) 
    Milfoil(Eng.) 
    Achillée millefeuille (fr.) 
    مفيدة للكبد ولائمة للجروح أصبحت هذه الزهرة الجميلة منسية قليلا اليوم، لكنها قدمت خدمات عظيمة في الطب الشعبي. ويعيد العلماء اليوم اكتشاف مزاياها وقد وجدوا لها أيضا خصائص مضادة للأورام . 
    الأخيليا ذات الألف ورقة نبتة شائعة جدا تنمو على المنحدرات وفي المروج وعلى جوانب الطرق في أراض معرضة للشمس، غنية بالنتروجين وتتمتع بتصريف جيد للمياه. ينتمي هذا النبات إلى فصيلة البابونج ويتمتع ببعض خصائصه (مضاد للألم العصبي والصداع...). إلا أنه يخفي أيضأ ميزات أخرى عديدة . وعلى الرغم من طعمها المر، تدخل الأخيليا في وصفات الطبخ وفي تحضير النبيذ المقوي وأنواع الكحول المعطرة. 

    المكونات والخاصيات 

      
    عزل العلماء 82 مكونة في الأخيليا : حموض التتيك، زيت عطري، وروكومارین، تیربینونات أحادية، تيربينات أحادية، الفلافونيدات، إلخ. وللنبتة الكاملة تأثير مضاد للالتهاب ومدر للطمث (معزز للدورة الشهرية) ومنبه لإفراز الصفراء ومنظم دموي. وبالنسبة للأوراق وحدها فإنها مرقئة ( قاطعة للنزف ) ولائمة للجروح، أما الأزهار فتتمتع بخاصيات مقوية ومنشطة ومضادة للتشنجات. في ألمانيا، هناك اعتراف رسمي بمفعول الأخيليا ذات الألف ورقة في معالجة فقدان الشهية وألم المعدة وتشنجات الحوض عند النساء. 
    وقد أكدت العديد من الأبحاث التي أجريت مؤخرا أن الأخيليا فعالة لمعالجة اضطرابات الكبد واختلال إفرازات المعدة. وبحسب الباحثين اليابانيين، قد يكون لهذه النبتة خاصيات مضادة للأورام (أبحاث قاطعة ولكنها أجريت فقط على الفئران). 
      

    معجم صغير لدواعي الاستعمال 

    عرفت الأخيليا ذات الألف ورقة بفعاليتها منذ آلاف السنين، وقد أثارت بالطبع اهتمام الكيميائيين والأطباء وغيرهم من العلماء الذين أكدوا دواعي استعمالاتها العديدة. 
    • الشهية : ضد فقدان الشهية وسوء الهضم وألم المعدة، اشرب فنجانا من نقيع الأخيليا (شراب ساخن ) قبل الوجبات بربع ساعة... وأضف الأخيليا إلى السلطة!  
    •  الهبات الساخنة وانقطاع الطمث (الإياس): 3 إلى 4 فناجين من النقيع في اليوم. 
    •  الحصى الكلوية :( نفس الوصفة أعلاه. ) 
    •  لأم الجروح: كمادة بنقيع مرگز . 
    •  تشنجات الحوض عند المرأة : ( نقيع شراب ساخن) ثلاث مرات في اليوم. خذي حماما نصفي: 100 غ من النبتة المجففة لـ 10 لترات من الماء الساخن. 
    •  تشققات حلمة الثدي: عصارة النبتة الطازجة. 
    •  الالتواءات والرضوض : كمادة محضرة بنقيع مرگز . 
    •  الحمى: 3 إلى 4 فناجين من النقيع شراب ساخن في اليوم. 
    •  البواسير: 3 إلى 4 فناجين من النقيع في اليوم. ضع موضعيا كمادة محضرة بنقيع مرگز أو ببضع قطرات من الزيت العطري. 
    • ارتفاع ضغط الدم، ضعف الكبد واضطرابات الكبد، قصور في المرارة والجهاز الهضمي، عصبية و تشنجات، صداع، طمث صعب ومؤلم: 3 إلى 4 فناجين شاي من النقيع يومية بين الوجبات. 
    •  وجع الأسنان: مضغ الأوراق أو وضع زيت الأخيليا العطري على السن.  
    • الروماتيزم والآلام: فرك المكان المصاب بالزيت المضاد للألم أو بمزيج من زيت الزيتون وزيت الأخيليا العطري. 
    •  الزكام والنزلة البردية: ما إن تظهر أولى العلامات، اشرب فنجانا من النقيع كل ساعة (4 كحد أقصى في اليوم الواحد). 
    • القرحات المتوالية: تدليك خفيف بعصارة النبتة الطازجة أو كمادات بالنقيع أو بالصبغة الأم. ) 
    • الدوالي: علاج داخلي (نقيع) وعلاج خارجي (تدليك ولبخات). 
    •  زنار النار (الزونا): يستخدم الزيت العطري ويدلك به الجلد باتباع مسار الزنار. 

    تحذيرات 

    • لكل مادة، خاصة إذا كانت فعالة، تأثيرات جانبية غير مرغوب فيها، خاصة إذا لم يتم احترام الجرعات المنصح بها. يمنع استخدام الزيت العطري وكميات كبيرة من النبتة الطازجة للنساء الحوامل لأن للأخيلية ذات ألف ورقة خاصيات مضادة للحمل وأيضا مجهضة. ويجب أن تتجنب النساء المرضعات أيضا استخدام هذه النبتة. 
    • إذا كنت تتناول أدوية لارتفاع ضغط الدم أو أدوية مضادة لتخثر الدم، يجب تجنب تناول الأخيليا بدون استشارة الطبيب.  
    • في الاستعمال الخارجي، تحدث تفاعلات جلدية نادرة لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية للنباتات الأسطرية (أقحوان، نجمية، بابونج إلخ). 
    •  يفضل عدم تناول الأخيليا بالتزامن مع القصعين (المريميةوالنويا وحشيشة الدود والأفسنتين. وتحتوي هذه النباتات على كميات قليلة من مادة التويون أو التوجون، التي تصبح سامة إذا ما استخدمت بكميات كبيرة. ويفضل أيضا الامتناع عن تناول الأخيليا إذا كنت تنوي أخذ حمام شمس (تحت ضوئي، إمكانية ظهور بقع). 

    متى؟ كيف؟ أين؟ كم؟ 

    بعيدا عن الأماكن الملوثة، تقطف رؤوس النبتة المزهرة صباحا بقدر الامكان بعد زوال الندى، ولكن قبل اشتداد الحر في الصيف. ويجدر التحقق من عدم وجود يرقات (حشرات عسلية) لأن هذه الحشرات تحب جدا رحيق الأخيليا ذات ألف ورقة. نترك النبتة لتجف في الظل. يمكننا إيجاد الأخيليا ذات ألف ورقة في محال بيع الأعشاب ومحلات المنتجات الطبيعية و الصيدليات بأشكال مختلفة، كما يمكننا تحضير أدويتنا بأنفسنا. 
    •  النبتة الطازجة: بضع الأوراق في السلطة أو على شكل عصير (محلول في الماء): خاصة لمشاكل الكبد. وتناول النبتة نيئة أو مطهوة، بكمية معتدلة ، كمطيب أو مع السبانخ، البروكولي، البيض… 
    •  العصارة : تسكن النبتة الطازجة المهروسة بسرعة الجروح وتلطفها . 
    •  نبيذ طبي مطهر أو مضاد لآلام المعدة : يتم نقع 120غ من الأزهار الطازجة المسحوقة بالهاون (المدقة) في لتر واحد من النبيذ الأبيض غير الحلو المدة 15 يوما. والشراب شديد المرارة. يؤخذ منه قدح صغير قبل الأكل. 
    • نقيع الأزهار و/ أو الأوراق الجافة : للاستخدام الداخلي والخارجي. 30 غرامة في لتر من الماء المغلي. تترك النبتة تنتقع في الماء لمدة 5 دقائق. في الاستخدام الخارجي، 40 إلى 50غ / لتر ماء لمدة 5 إلى 10 دقائق . 
    • الصبغة أو الخلاصة السائلة : في الاستخدام الداخلي، 30 قطرة في كوب ماء، 3 مرات في اليوم. في الاستخدام الخارجي، كمادة على الجرح المؤلم. 
    • الزيت العطري: يجدر تجنبه في الاستخدام الداخلي. 
    الأخيليا ذات الألف ورقة نبتة لائمة للجروح ومضادة للالتهاب وقاطعة للنزف ويمكن وضعها على الجروح المفتوحة (شريطة ألا تكون هذه الجروح عميقة جدا) أو المغلقة. لثمة الأوراق أو الكمادات المبتلة بالنقيع أو بالصبغة الأم فوق الجرح على شكل لبخة. ونجد في الأسواق، مراهم أو غسولات lotions تحتوي على الأخيليا ذات ألف ورقة. ومن أجل محاربة الآلام القديمة والدوالي، دلك الأماكن المصابة أو تفرك بهذه المستحضرات المصنوعة من الأخيليا. 
    مع نباتات أخرى 
    تعزز نباتات أخرى في الكثير من الأحيان عمل الأخيليا ذات الألف ورقة وتخفف من مرارتها. في النقيع، يكفي خلط النباتات الجافة نصفا بنصف. في الصبغة الأم، يمكن مناوبة النباتات خلال اليوم (30 قطرة من كل نبتة في كوب ماء). 
    •  الدورة الدموية : كرمة حمراء، مشتركة أو ليمون حامض. 
    • الحمى: صفصاف، بيلسان. 
    •  النزلة، الزكام: أوكالبتوس. 
    • البواسير : قسطل (كستناء هندي. ) 
    • الآلام العصبية والصداع : خزامی (لافاند)، بابونج. 

    شيء من علم النبات 

    تنتمي الأخيليا ذات ألف ورقة إلى الفصيلة الأسطرية وهي نبتة معمرة بارتفاع 60 سنتم تقريبا ويمكنها أن تصل إلى 80 سنتم. تحمل الأخيليا أزهارا على شكل عذقات من الرؤيسات (أنبوبية الزهر) أي أن أزهارها الصغيرة البيضاء أو السكرية أو الوردية تتجمع في أعلى ساق غليظة خالية من الفروع. وأما أوراقها فمستنة الأطراف مما أكسبها الاسم «ذات ألف ورقة». وتعرف أيضا الأخيليا بعشبة الرعاف (نزف الأنف) وعشبة الجندي وعشبة النجارين وعشبة الجروح نظرة لخاصياتها اللائمة للجروح والقاطعة للنزف، وهي تنبت في الطبيعة في كافة المناطق المعتدلة . تتكاثر الأخيليا من طريق الأرائد (جمع: رئد وهو غصن هوائي يزحف على الأرض وتنبت له جذور) أو البذور . تزهر النبتة من حزيران (يونيو) إلى أيلول (سبتمبر). وتقطف الأجزاء الهوائية منها والأزهار طوال فترة الإزهار. وفي نفس الفصيلة، ولكن في المروج الرطبة، يهوی محبو الدعابة والمزاح التعرف إلى أخيلية أخرى، هي عود الغطاس أو السعوط Achillea pharmica، التي يحضر منها مسحوق السعوط أو مسحوق الغطاس. 

    عجة الألف بتلة 

    • زيت زيتون 
    • رأسان من البطاطا 
    • 4 بيضات 
    •  4 أوراق صغيرة من الأخيليا ذات ألف ورقة ، مفرومة ناعمة . 
    • 1 عرق ثوم أخضر 
    •  ملح، بهار 
    في مقلاة، تقلب دوائر من البطاطا في القليل من الزيت على نار قوية . في هذه الأثناء، يخفق البيض مع إضافة أوراق الأخيليا والثوم الأخضر. عندما تصبح البطاطا ذهبية اللون، خفف النار ثم يضاف البيض مع تحريکه . 
    غطي المقلاة مع ترك البخار يخرج منها. تقدم العجة بعد تزيينها بأزهار الأخيليا وزهرة الربيع والآذريون (أقحوان أصفر). 
    زيت الفرك المضاد للآلام 
    في 300 مللتر من زيت الزيتون المعصور على البارد، تمزج 20 قطرة من كل من الزيوت العطرية التالية : 
    الأخيليا ذات ألف ورقة، خزامى رفيعة، صنوبر حرجي، أوكالبتوس، ليمون حامض. يحرك المزيج جيدا ويحفظ في قارورة مسدودة. فرك اليدان بالزيت قبل البدء بالتدليك يكون خفيفا في بداية الأمر ثم يزداد شدة شيئا فشيئا. 

    قصص وأساطير 

    تعرف ميزات الأخيليا القاطعة للنزف واللائمة للجروح منذ القدم. وتقول الأسطورة إن أخيل استخدمها لمعالجة محاربيه الجرحی عملا بنصيحة کیرون القنطورس، شفيع المعالجين والشافين. وأينما تنبت الأخيلية ذات ألف ورقة ، تشتهر بطرد الخجل أو الحزن: يكفي حمل باقة صغيرة من هذه الزهرة في الثياب. في القرن الثاني عشر، كانت هيلدغارد، وهي أول المعالجين بالأعشاب في أوروبا، توصي باستخدام الأخيلية ذات ألف ورقة للرعاف (نزف الأنف)، الجروح المفتوحة، اضطرابات الطمث. وقد استخدمها الأطباء كافة على نطاق واسع حتى ظهور الأدوية الكيميائية . 
    •  في الصين، لا تشكل الأخيلية ذات الألف ورقة نبتة طبية فقط لكنها أيضا أداة تستخدم في فن العرافة : من خلال تحريك ساق النبتة بطريقة منظمة ومتكررة ، يصل وسيط الوحي إلى تركيز مثالي، إلى فراغ داخلي يسمح له بالإحاطة بالمسألة على نحو أفضل. 
    •  في أرياف أوروبا، كانت الأخيلية ذات ألف ورقة واحدة من الأعشاب ال32 التي استخدمها السحرة المشعوذون في الطقوس السحرية أو طقوس طرد الشياطين. 
    • في سردينيا، كانت شتلة من الأخيلية تعلق رأسا على عقب على سرير الزوجية لتوفير السعادة والإخلاص للزوجين. 
    • وقد ساد الاعتقاد في مرحلة ماضية بأن الأخيلية فعالة في محاربة الصلع.