الأعشاب الطبيعية

فوائد اليانسون المتعددة للصحة والجسم … تعرف على التفاصيل

يحملُ اليانسون الاسم العلميّ (“Pimpinella anisum”)، وهو أحدُ النّباتات العشبيّة التي تُعتبر من أقدم النّباتات الطبيّة، وهو ينتمي إلى الفصيلة المظليّة (الّتي تحملُ الاسم العلميّ: Umbelliferae family)، ويبلغُ ارتفاع عشبة اليانسون ما يتراوح بين 30-50 سم، وهي تحملُ أزهاراً صغيرةً ذات لونٍ أبيض، وبذوراً صغيرة لونها بين الأخضرِ والأصفر،[١] وهو نباتٌ حوليّ يتميّز بطعمه الحلو ورائحته العطرة،[٢] ويُستعمل نبات اليانسون في العديد من الأغراض الصحية  يحتوي اليانسون على زّيتٍ طيّار يحتلّ ما نسبته 1.5- 6% من كتلته، ويتكون هذا الزّيت بشكل رئيسي من الأنيثول المتحول (بالإنجليزيّة: Trans-anethole)، والذي يُشكّل حوالي 93.9% منه، بالإضافة إلى الإستراجول (بالإنجليزيّة: Estragole) بنسبة 2.4%، كما تشمل المواد التي وجدت فيه بتركيز أكبر من 0.06% نقدم مجموعة من اهم فوائد اليانسون للصحة والجسم التي يجهلها الكثيرون والتي تساعد على علاج الكثير من الامراض المنتشرة بيننا بكل سهولة وفعالية .

  • 1- يعزز الجهاز الهضمي إن تناول اليانسون مفيد بشكل خاص للجهاز الهضمي، لا سيما في النواحي التالية: …
  • 2- تعزيز الشهية …
  • 3- تعزيز صحة الجهاز التنفسي …
  • 4- مضاد للالتهابات والروماتيزم …
  • 5- مطهر وقاتل للحشرات …
  • 6- معالجة التشنجات والتقلصات …
  • 7- تسكين الألم والمساعدة على الاسترخاء …
  • 8- علاج اضطرابات النوم                                                                                                                                                                                                                                   كما يٌستعمل الياسنون شعبيّاً في العديد من الأغراض، مثل: تخفيف آلام حالات الشّقيقة.[١] طرد الغازات.[١] التّعقيم.[١] إدرار البول.[١] زيادة إدرار حليب المُرضع.[١] زيادة التّبول.[١] زيادة التّعرق.[١] تحفيز نزول الحيض.[١] تلميع الأسنان.[١] المساعدة على الهضم والمساهمة في علاج حالات الإمساك.[٤] تذكرُ بعضُ كتب الطب الشعبيّ استعمال اليانسون لحالات الحزن والكوابيس، وكعلاج لحالات الصّرع ونوبات التشنّج العصبيّ[١] والأرق وبعض الاضطرابات العصبيّة.[٤] تخفيف الآلام المصاحبة للدورة الشهرية.[٤] يتم استعمال اليانسون كفاتح للشهيّة عند الأشخاص المصابين بفقدان الشهيّة.
    اثبتت الدراسات العلمية بأن تناول كوب من نقيع اليانسون في حالة الاصابة باضطرابات المعدة يساهم في تهدئة هذه الاضطرابات ، وذلك لقدرته على تسكين عضلات البطن ، مما يعطي شعورا رائعا بالارتياح .زيادة حليب الأم

أثبتت الدراسات العلمية بأن اليانسون يساهم في علاج مشاكل قلة ادرار حليب الام ، وهذا يفسر تناول الامهات الجدد لنقيع اليانسون في اول شهور الحمل علاج التهابات اللثة
تدخل عشبة اليانسون في عملية تحضير المستحضرات الطبية التي تخص علاج التهابات اللثة ونظافة الفم ، وذلك لقدرة اليانسون في علاج هذه الالتهابات ، ويمكن الاستفادة من اليانسون عند الإصابة بالتهابات اللثة من خلال تناول كوب من نقيع اليانسون الدافئ . مقاومة ضيق التنفس
تساعد عشبة اليانسون على علاج مشاكل التنفس مما يفسر ارشاد الاطباء المرضى ممن يعانون من مشاكل صعوبة التنفس اثناء النوم بشرب نقيع اليانسون .علاج آلام المفاصل
يساعد نقيع اليانسون في تهدئة الجسم بشكل عام ، وهذا ما يساعد على علاج مشاكل الام المفاصل والروماتيزم .
اظهر المزيد

د.فداء ابو عليان

متخصص تغذية والطب البديل

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق